Sie suchen professionelle Unterstützung? Hier finden Sie alle Leistungen meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Frankfurt auf einen Blick. Mein Angebot richtet sich an Erwachsene und an ihre Angehörigen. Von der Einzeltherapie bis zur Gruppe finden wir gemeinsam das passende Format. Jedes Angebot hat einen klaren Schwerpunkt. So finden Sie schnell, was zu Ihrer Situation passt.
Einzeltherapie in der Verhaltenstherapie
In der Einzeltherapie arbeiten wir vertraulich und im geschützten Gespräch. Grundlage ist die Verhaltenstherapie. Wir schauen auf belastende Muster und entwickeln neue Wege. Das Angebot richtet sich an Erwachsene mit unterschiedlichen seelischen Belastungen. Sie bestimmen dabei Tempo und Ziele. Mehr dazu lesen Sie auf der Seite Psychotherapie.
ADHS-Diagnostik und -Training für Erwachsene
Viele Erwachsene mit ADHS haben sich über Jahre durchgekämpft. Ich biete Ihnen zunächst eine fundierte Diagnostik. Danach folgt auf Wunsch ein Training im Einzel- oder Gruppensetting. So lernen Sie, Ihren Alltag besser zu strukturieren. Auch eine späte Diagnose kann viel verändern. Alle Details finden Sie auf der ADHS-Seite.
DBT-Einzeltherapie
Die DBT-Einzeltherapie richtet sich an Menschen mit starken Schwierigkeiten in der Emotionsregulation. Sie lernen konkrete Fertigkeiten für schwierige Gefühle. Damit gewinnen Sie mehr Stabilität im Alltag. Sie sind damit nicht allein. Wir arbeiten dabei Schritt für Schritt.
DBT-Familienskills für Angehörige
Auch Angehörige brauchen Unterstützung. In der DBT-Familienskills-Gruppe lernen Sie den Umgang mit starken Emotionen im Familienalltag. Sie treffen auf Menschen mit ähnlichen Erfahrungen. Das entlastet und gibt Halt. Mehr dazu auf der Seite DBT-Familienskills.
Psychologische Geburtsvorbereitung
Die Schwangerschaft bringt viele Fragen mit sich. Was erwartet mich bei der Geburt? Bin ich gut genug als Mutter? Wenn Sie sich psychologisch vorbereiten möchten, biete ich dafür einen eigenen Schwerpunkt an. Im Mittelpunkt stehen Ihre Gedanken, Gefühle und Erwartungen — nicht Atemtechniken. Wir arbeiten mit Achtsamkeit, Verhaltenstherapie und DBT-Methoden. Mehr dazu auf der Seite Psychologische Geburtsvorbereitung.
So finden wir das passende Angebot
Als Privatpraxis kann ich Ihnen meist innerhalb weniger Wochen einen Termin anbieten. Sie sind unsicher, welches Angebot zu Ihnen passt? Sprechen Sie mich einfach an. Ihre Fragen sind bei mir willkommen. Gemeinsam finden wir den richtigen Weg. Ein erstes Gespräch ist unkompliziert und unverbindlich. Alle Leistungen meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Frankfurt biete ich mit viel Sorgfalt an. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.